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Massage

Die klassische Massage ist eine Therapieform zur Beeinflussung von Tonus und Spannungsveränderungen der Haut und Muskulatur durch bestimmte Druck-, Zug- und Dehnungsgrifftechniken. Die Wirkung einer allgemeinen Massage umfasst u.a. eine Verbesserung der örtlichen Durchblutung, eine Entstauung des Venen- und Lymphbereiches, eine Regulation des Muskeltonus, eine Verbesserung der Stoffwechselsituation von Haut und Bindegewebe, Schmerzlinderung, psychische Entspannung, usw.. Man unterscheidet bei der Massage zwischen Ganzkörper- und Teilmassagen, wobei letztere in Rückenmassage, Schulter-Nacken-Massage, Armmassage, Beinmassage, Becken-, Bauch- sowie Brustkorbmassage unterteilt wird.